健康咨詢描述: 自從結(jié)婚生孩子后,我的抵抗力就越來越差了,現(xiàn)在我就是體虛,平時(shí)也吃東西很少,營(yíng)養(yǎng)也跟不上,有的時(shí)候吃多了就容易不消化。
想得到怎樣的幫助:體質(zhì)弱一般該如何調(diào)理?
體質(zhì)弱的患者主要是與飲食有關(guān)系的,一定要適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?,要盡量的注意飲食,營(yíng)養(yǎng)均衡規(guī)律,不暴飲暴食也別吃生冷寒涼辛辣刺激性的食物,可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┰黾游竸?dòng)力促進(jìn)消化的藥物,會(huì)有助于整體癥狀的改善呢。
體質(zhì)比較弱的情況,就要根據(jù)實(shí)際情況而定,如果只是單純的存在消化不良等情況,很有可能和脾虛的因素有關(guān)系,所以這種狀況是可以考慮通過健脾丸等藥物去調(diào)理改善問題的,當(dāng)然平時(shí)也要多注意身體的鍛煉,提高自身的免疫力才可以。
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