健康咨詢描述: 我剛剛結(jié)婚一個月多了,我和我老公都想要一個寶寶,但是我擔(dān)心孕前如果不注意會做成以后生出來的寶寶造成不可修復(fù)的影響,想了解多一些關(guān)于懷孕前要注意什么,要做一些什么準(zhǔn)備才能生一個健康的寶寶。
想得到怎樣的幫助:懷孕前應(yīng)注意什么?
女性在備孕前可以服用小劑量的葉酸,預(yù)防神經(jīng)管畸形,一直服用到懷孕12周,備孕期間要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,戒煙酒,避免接觸放射線。男性做精液常規(guī)檢查。
夫妻一般在備孕的時候是可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┤~酸的葉酸,可以很好的緩解胎兒的神經(jīng)管畸形的一個情況,同時夫妻雙方建議可以去醫(yī)院做一個孕前的檢查,不要染頭發(fā),染指甲,不要抽煙喝酒,不要吃辛辣刺激的食物,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,養(yǎng)成一個良好的生活作息
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