陰道松弛吃什么好呢？

女 | 35歲 2021-11-20 17:37:03 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我老婆自從生完孩子之后陰道就沒有以前那樣緊致了，恢復的也不是很好，性生活遠遠不如以前了。很多朋友在一起聊天的時候也說他們的妻子有這樣的情況，告訴我說可以通過飲食來改善。

想得到怎樣的幫助：陰道松弛吃什么好呢？

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2022-10-28 15:04:59 我要投訴

對于陰道松弛的女性，平時可以適當的鍛煉。另外在飲食上應該多吃一些有營養(yǎng)的食物，比如西蘭花，大豆，木瓜，獼猴桃等。還可以適當的吃一些牛肉，骨頭湯，精瘦肉等高蛋白的食物，能夠讓肌膚增加膠原蛋白變得有彈性，也能適當改善陰道松弛的癥狀。

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