懷孕能吃番石榴嗎？
健康咨詢(xún)描述： 我現(xiàn)在懷孕五個(gè)月了，馬上到八月十五了，家里人又可以聚在一起吃月餅，吃石榴賞月，可是媽媽說(shuō)懷孕的不能吃番石榴，說(shuō)對(duì)孕婦不好，婆婆卻說(shuō)能吃，沒(méi)事。真不知道該聽(tīng)誰(shuí)的。
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番石榴含有多種維生素，孕婦是可以吃的，但是一定要避免吃里面的籽，也要多吃一些其他的蔬菜和水果，補(bǔ)充多種維生素，要多吃一些。尤其是深海魚(yú)肉，對(duì)胎兒的大腦發(fā)育是有好處的。
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懷孕可以吃石榴，它是一種水果，含有豐富的維生素C和礦物質(zhì)有增加抵抗力的作用，所以在懷孕期間每天最少有兩種綠色蔬菜和水果，補(bǔ)充葉酸和維生素C。
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