懷孕兩個月吃什么？

女 | 24歲 2021-11-20 15:41:46 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我現(xiàn)在還是懷孕早期，孕吐反應(yīng)特別嚴(yán)重，吃什么吐什么，有的時候喝一杯水也會吐出來。我總覺得這樣子會對寶寶不好，擔(dān)心寶寶營養(yǎng)會不足，但是又吃不下什么東西，就想著買一些補品來吃。

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2023-01-06 15:55:40 我要投訴

沒有必要吃什么補品。懷孕前三個月是胎兒發(fā)育的重要時期。首先要補充葉酸。多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。比如新鮮的蔬菜水果。雞蛋，牛奶，魚塘等。增加營養(yǎng)。做到營養(yǎng)的均衡合理就行了，沒有什么特別需要吃的補品。

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