關(guān)節(jié)和軟骨磨損應(yīng)該怎么治

      關(guān)節(jié)和軟骨如果出現(xiàn)磨損的情況有可能和退行性改變的因素有關(guān)系，嚴重的情況下可能需要通過關(guān)節(jié)置換的方式改善，如果并不嚴重的情況下，也可以做針灸理療按摩的一些治療去緩解改善癥狀。

      關(guān)節(jié)和軟骨出現(xiàn)磨損的話，長時間運動或者是過度負重導(dǎo)致的，可能會引起局部的疼痛，需要先減壓，然后進行消炎止痛的藥物和氨基葡萄糖，如果嚴重的話，可能會關(guān)節(jié)半月板損傷，需要注意休息定期的檢查。

      關(guān)節(jié)和軟骨磨損建議患者注意休息及保暖，減少體力勞動，平時可以多曬太陽，多吃一些含鈣量較高以及富含維生素的食物和水果，適當(dāng)補充蛋白質(zhì)，增加營養(yǎng)，結(jié)合中醫(yī)推拿按摩，針灸理療，促進疾病恢復(fù)。
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