中醫(yī)治療怎么提高精子質(zhì)量？
健康咨詢描述： 我和我老婆結(jié)婚都有一年多了，一直都沒有避孕但是我們都沒有懷上小寶寶。我們?nèi)チ酸t(yī)院檢查結(jié)果是我的精子出現(xiàn)了問題，我一直都在食西藥治療但是效果都不是太好，想試一下用中藥來治療，中醫(yī)怎么提高精子質(zhì)量的呢。
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提高精子的質(zhì)量，主要是注意日常的生活習(xí)慣，不要熬夜，不要喝酒抽煙，而且要注意低鹽低油低脂肪的飲食，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，提高自身的免疫力，另外就是要注意在備孕期間要注意合理的作息。不能過于的勞累
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一般中醫(yī)的情況下可以適當(dāng)?shù)倪x用一些制首烏的藥材或者是枸杞，一些滋補(bǔ)皮補(bǔ)腎壯陽(yáng)的一些藥物來進(jìn)行改善精子質(zhì)量的情況，同時(shí)也需要配合日常飲食和作息來提高精子的一個(gè)活力，不要過度的緊張，放松心情，不要熬夜，不要吸煙，不要喝酒，可以去中醫(yī)看一下，根據(jù)自身的情況來配藥
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