健康咨詢描述: 我在幾個月前查出來懷孕,但是我的身體一向都不是很好,孕吐也很嚴重,我害怕寶寶會缺少營養(yǎng),就想著買一些補品來吃。聽說同仁堂燕窩對懷孕的準媽媽很好,還可以養(yǎng)顏,生產(chǎn)后恢復的快一些。
想得到怎樣的幫助:同仁堂燕窩多少錢呢?
懷孕初期不建議大補,如果吃燕窩一周吃1至2次,一般三個月以后,保證營養(yǎng)均衡就行,多吃蔬菜蛋白,保證多喝奶,多維元素片補充主食以粗糧為主加強活動,如果吃燕窩,一周1至2次,防止補得過多造成內熱影響胎兒。
燕窩在懷孕的時候可以吃,但是不能夠多吃。懷孕不用吃的太過滋補,有些孕媽媽在懷孕的時候過度滋補,吃的特別好,最后引起了糖尿病高血壓,這些情況對孕婦和寶寶都是有影響的。所以,合理均衡飲食就好了。
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