健康咨詢描述: 我懷孕快三個(gè)月了,最近胃口很好,就想吃酸的東西,每天嗜睡的很,昨天看見有賣橘子的,饞的流口水了,買了好多回來,一會(huì)一個(gè)一會(huì)一個(gè),吃的晚上肚子有點(diǎn)疼,難受的很。
想得到怎樣的幫助:孕婦可以吃橘子嗎?
孕婦是可以少吃一些橘子的,但是不建議多吃,多吃的話,有可能會(huì)造成腸胃疼痛,腸胃痙攣的癥狀建議孕婦平時(shí)可以多吃一些熱食,多喝溫開水,這樣有助于消化,有助于腸胃的健康,平時(shí)孕婦也要多注意休息,保證充足的睡眠時(shí)間。
橘子中含有大量的維生素C對(duì)一般人的身體健康都是有好處的,但是孕婦作為一個(gè)特殊的群體,能不能吃橘子呢?第一大量孕婦的經(jīng)驗(yàn)和我們的生活中的一些經(jīng)驗(yàn)都告訴我們,橘子中含也不含有任何孕婦禁忌的有害物。所以孕婦吃橘子同樣也可以補(bǔ)充維生素C,對(duì)孕婦本身及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育都是有好處的。
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