健康咨詢描述: 以前不會(huì)痛經(jīng),后來經(jīng)前吃了冰冷食物后的每個(gè)月都會(huì)痛經(jīng),肚子特別疼痛。之后一直有痛經(jīng),每次來潮第一天就痛幾個(gè)小時(shí),然后就不痛苦,但是每次都痛得很歷害。每次都忍不住吃兩顆芬必得。
想得到怎樣的幫助:吃什么治療痛經(jīng)?
這種情況一般來說,到時(shí)候還得再檢查一下,看一看,有可能是有子宮腺肌病之類的,這種情況,所以一般來說,這種建議到時(shí)候還得檢查一下,看一看具體的情況,一般來說,如果要有腺肌病的話,可以口服短效的避孕藥,平常的話,如果有痛經(jīng),可以喝點(diǎn)益母草顆粒,然后注意保暖,用熱水敷敷肚子
在飲食上我們可以選擇一些溫補(bǔ)的,還有一些補(bǔ)血養(yǎng)氣的食物。另外還可以多吃一些富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物,如果疼痛明顯食補(bǔ)不能緩解,可以吃些逍遙丸來緩解。溫補(bǔ)的食物像羊肉,生姜紅糖湯。當(dāng)歸鴿子湯。在一定程度上能夠緩解痛經(jīng)的癥狀。補(bǔ)血養(yǎng)氣的食物。比如花生,紅棗,蓮子等,能夠及時(shí)的補(bǔ)充經(jīng)期所流失的氣血緩解,因氣血不足導(dǎo)致的痛經(jīng)。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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