健康咨詢描述: 腳趾骨折保守治療如何康復(fù)訓(xùn)練
腳趾骨折,如果保守治療的話,建議您可以對(duì)骨折的部位進(jìn)行外固定來達(dá)到康復(fù),在恢復(fù)前一定要注意休息,減少骨折部位的活動(dòng)可以等到骨折恢復(fù)之后再適當(dāng)?shù)淖隹祻?fù)訓(xùn)練來達(dá)到恢復(fù)活動(dòng)功能。
腳趾骨折初期應(yīng)減少活動(dòng),避免做康復(fù)訓(xùn)練,以免引起移位和疼痛腫脹出血的癥狀,等到4~6周以后排便復(fù)查,如果骨折恢復(fù)較好,可以適當(dāng)做一些康復(fù)鍛煉,主要是鍛煉行走功能的訓(xùn)練以及腳趾的活動(dòng)??梢栽谔弁纯梢匀淌艿姆秶鷥?nèi),使腳趾屈曲或伸直到最大限度,同時(shí)也要避免過度勞累。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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