健康咨詢描述: 去年的時(shí)候,我臉上開始長痘痘,皮膚很油膩,疙瘩一個(gè)一個(gè)的,很硬,紅紅的,有時(shí)候還會(huì)癢,總是用手去擠,慢慢的變成膿包,用過很多祛痘產(chǎn)品,都沒有效果,都不好意思出門了。
想得到怎樣的幫助:長痤瘡不能吃什么?
長痤瘡,最好不要吃甜食,包括面包蛋糕,含糖的飲料,咖啡奶茶,糖果以及熱帶水果,等等,都建議少吃,另外就是辛辣油膩的飲食也要控制少油少甜少唐對皮膚是有好處的
病情分析:
長痤瘡首先應(yīng)該注意,不能夠吃辣椒等比較辛辣的食物,也不能吃肥肉等肥膩的食品,油炸以及煎烤的食物盡量不要接觸,平時(shí)需要注意保持飲食清淡,可以選擇多吃一些維生素含量比較高的新鮮水果,比如獼猴桃,檸檬等,不要用手?jǐn)D壓痤瘡部位。
指導(dǎo)意見:
溫馨提示:
痤瘡與日常生活習(xí)慣、壓力大、飲食不規(guī)律等有關(guān),在生活中要注意面部清潔,合理的飲食,多吃蔬菜和水果,勞逸結(jié)合,保持精神愉快。這樣可預(yù)防此病的發(fā)生。
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