膝蓋痛能煉太極拳嗎？

      膝蓋出現(xiàn)疼痛，如果是膝關(guān)節(jié)炎是可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的，不建議運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，口服一些活血通絡(luò)，抗風(fēng)除濕，補(bǔ)鈣的藥治療，多吃些新鮮的水果，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的的食物，避免著涼。

      膝蓋出現(xiàn)疼痛的癥狀，在恢復(fù)期是可以打太極拳的，但是要注意在急性期最好不要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，需要進(jìn)行局部的制動(dòng)，以免導(dǎo)致病情加重，在恢復(fù)期打太極拳可以有效的加強(qiáng)腿部的肌肉力量，促進(jìn)周?chē)旱幕亓?，?duì)溫情恢復(fù)有一定的幫助。