健康咨詢描述: 這兩年因為工作的原因,壓力很大。經(jīng)常早上起來后感覺到渾身酸痛,大腿根部酸痛,膝蓋上面的大腿肌肉酸痛,腳踝支持不上力腳,休息多久都還不能緩過來。我想知道這是怎么回事。
想得到怎樣的幫助:渾身酸痛是怎么回事?
這種情況最常見的就是勞損性疼痛。注意休息呀,避免劇烈運動,觀察癥狀是否緩解。也要考慮是否存在腰椎間盤突出神經(jīng)壓迫的情況??梢杂蓪I(yè)的骨科醫(yī)生面診查體,初步判斷一下。疼痛劇烈,可以服用布洛芬緩釋膠囊,3~5天。
渾身酸痛的情況最常出現(xiàn)的就是運動勞損,長時間工作有可能出現(xiàn)這種情況,這種情況需要進行嚴(yán)格休息,避免疼痛的動作和體位,必要時可以進行局部的按摩理療,看看癥狀能否緩解,疼痛明顯可以吃一些止痛的藥物,比如,尼美舒利緩釋片
伴生出現(xiàn)酸痛,大部分是血液循環(huán)不好或者是勞累缺鈣引起的,口服一些活血通絡(luò),營養(yǎng)神經(jīng),補氣血補鈣的藥治療,還可以結(jié)合一些針灸理療熱敷的方法治療,多吃些新鮮的水果蔬菜,多吃一些有營養(yǎng)的食物。
以上是對“渾身酸痛是怎么回事?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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