怎樣刮痧瘦手臂？

      首先更正一點(diǎn)，刮痧起不到瘦手臂的作用，刮痧具有改善循環(huán)清熱排毒的作用，但是需要在正規(guī)的中醫(yī)場(chǎng)所去刮痧，一般美容機(jī)構(gòu)刮痧可能也起不到太大的作用，你這種情況手臂粗與家族遺傳因素影響瘦下來可能有一定的難度，建議嚴(yán)格控制飲食。

      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于想瘦手臂的患者，在采取刮痧的時(shí)候，刮痧的方向應(yīng)該朝四肢的遠(yuǎn)端。比如如果對(duì)患者在上臂的位置進(jìn)行刮痧的話，應(yīng)該由肩關(guān)節(jié)的部位起始，緩慢地向肘關(guān)節(jié)的部位進(jìn)行刮痧。而且在此過程中，刮痧板需要向肘關(guān)節(jié)進(jìn)行傾斜，也就是患者要感覺到刮痧板是被自己貼著皮膚拉過去的，而不能夠使刮痧板鏟過去。對(duì)于想進(jìn)行類似理療的患者，建議還是要去正規(guī)的中醫(yī)院針灸推拿科來做這樣的理療。因?yàn)檫@樣才能夠保證效果最好，而且盡量的不產(chǎn)生相關(guān)的并發(fā)癥。