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石一彤 鶴崗市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長婦科常見病的診療，如陰道炎、宮頸病變、子宮肌瘤
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2021-11-19 18:23:12
孕婦可增加瘦肉蛋奶豆類食物攝入，多喝雞湯排骨湯，補(bǔ)充營養(yǎng)，適當(dāng)食用蔬菜水果，均衡膳食，保證營養(yǎng)素齊全。懷孕期間及時去醫(yī)院做產(chǎn)前檢查，懷孕出現(xiàn)生理性貧血，屬于正?，F(xiàn)象。
李麗麗 晉中市第一人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-11-19 19:03:54
懷孕期間一般補(bǔ)血的食物可以多吃一些動物的內(nèi)臟，大棗，還可以吃一些菠菜，能夠起到補(bǔ)鐵補(bǔ)血的作用，平時的飲食要葷素搭配，多吃蔬菜和水果，還要多吃一些魚類，肉類，蛋類，定期做孕檢，觀察胎兒生長和發(fā)育的情況。
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