健康咨詢描述: 我剛剛檢查出懷孕,現(xiàn)在既興奮又緊張,聽別人說孕婦很多東西都不能吃啊,平時要非常注意飲食。我平時挺喜歡吃水果的,尤其是杏子,但是也不知道能不能吃。
想得到怎樣的幫助:杏子孕婦能吃嗎?
杏屬于一種水果,含有豐富的維生素和礦物質,有潤肺定喘,生津止咳的功效,味道酸甜,可以促進食欲,懷孕期間可以適當?shù)姆茫罅糠每赡軙е禄?,而且還可能會刺激腸胃。
你好。杏子孕婦在孕期的時候也是可以吃的。但是一定不要多吃。要做到飲食合理化,葷素搭配,營養(yǎng)均衡。多吃一些新鮮的蔬菜水果,不要吃辣的。多喝一些溫開水,注意保暖。盡量多吃一些蘋果,香蕉葡萄之類的。
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