準(zhǔn)備懷孕應(yīng)注意什么？

女 | 28歲 2021-11-19 16:36:44 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我和老公結(jié)婚三年了因?yàn)楸舜硕急容^忙所以要孩子的事情我們說(shuō)好了先放一放，時(shí)間也過(guò)了三年了家里人也催，我們也想要開(kāi)始準(zhǔn)備要孩子了，準(zhǔn)備上網(wǎng)查找一些需要的資料，做好準(zhǔn)備工作，生一個(gè)健康的寶寶。

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單海歐佳木斯市婦幼保健院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 產(chǎn)科臨產(chǎn)各種診療常規(guī)，孕婦孕期各種疑難問(wèn)題，婦科各幫助網(wǎng)友：28741

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2021-11-19 16:46:07 我要投訴

指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，準(zhǔn)備懷孕，應(yīng)該積極備孕，女性在備孕期間吃葉酸片，多吃蔬菜和水果，提高機(jī)體免疫力，男性也應(yīng)該禁食煙酒，少玩手機(jī)，避免睪丸局部高溫，這樣可以提高精子的質(zhì)量。

林克菲馬鞍山市婦幼保健院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診治；對(duì)于不孕癥、功能性子宮幫助網(wǎng)友：6961

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2021-11-19 17:59:30 我要投訴

孕婦一般在備孕的時(shí)候一定要多注意休息，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┤~酸，它可以預(yù)防胎兒的神經(jīng)管畸形的一個(gè)情況，日常的時(shí)候注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，不要吸煙，不要喝酒，養(yǎng)成一個(gè)良好的生活作息，吃一些維生素豐富的水果蔬菜等