大腿內(nèi)側(cè)小腿肌肉酸痛不懂沒(méi)事一動(dòng)就會(huì)痛酸
健康咨詢描述： 大腿內(nèi)側(cè)小腿前側(cè)肌肉酸痛抬腳就會(huì)酸痛目前不知道是什么情況導(dǎo)致的動(dòng)是沒(méi)有問(wèn)題的就是痛
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你好，根據(jù)你敘述的情況，重點(diǎn)考的是肌肉勞損，不除外腰間盤突出壓迫神經(jīng)引起，建議多休息，避免過(guò)勞過(guò)累，避免長(zhǎng)期久坐，保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，注意保暖，避免著涼受潮，局部熱敷，配合輕輕的按摩，可逐漸好轉(zhuǎn)，必要時(shí)到國(guó)家正規(guī)醫(yī)院就診治療。
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