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引導(dǎo)松弛怎么辦？

女 | 30歲 2021-11-19 11:12:16 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 我自從生完孩子感覺自己各個(gè)方面都恢復(fù)的挺好的，最近和老公親熱時(shí)，總感覺老公不是很盡興，和老公聊了一下才知道老公說我陰道比以前松弛了好多，在一起時(shí)特別的沒有感覺，所以才會(huì)有情緒。

想得到怎樣的幫助：引導(dǎo)松弛怎么辦？

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李軍
李軍 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 不孕不育，月經(jīng)不調(diào)，盆腔炎，宮頸病變及HPV感染，
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2022-08-26 16:50:44 我要投訴

      你好，陰道松弛主要是由于產(chǎn)后盆底肌功能松弛，如果產(chǎn)后不久的話，建議最好做一些盆地肌功能鍛煉修復(fù)。自己也可以多做一些凱戈?duì)栠\(yùn)動(dòng)，縮肛運(yùn)動(dòng)等等。修復(fù)期間不要過于頻繁的性生活。

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