每天都想逃避社交是什么原因？
健康咨詢描述： 每天都很消極早上不愿起來晚上又不想睡，人多的地方緊張不敢說話，說話聲音小容易臉紅，大腦短路聽不懂別人的話，反應(yīng)力也慢，工作能力動(dòng)手能力差做事毛楞，總想把自己關(guān)起來不和人接觸，每天都想逃避害怕和別人混熟，只敢和那種一面之緣的陌生人才敢說話，懼怕朝夕相處的人，很敏感脆弱在意別人的看法，容易受傷這樣屬于什么問題？
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病情分析：
這算是一種社交的恐懼表現(xiàn)，還是要注意自我調(diào)節(jié)好自己的情緒，緩解緊張感和交流感，多做做運(yùn)動(dòng)，多想一些開心的事。
指導(dǎo)意見：
要注意調(diào)節(jié)好自己的情緒，讓自己盡量的放松下來，不要總是太過于的緊張，更要提高自己的自信心，讓自己盡量的放松。
別人能感覺出來我是社交恐懼癥嗎？
你表現(xiàn)的很敏感。。
我總想逃避怎么辦呢
所以要改變。先主動(dòng)參加一些集體活動(dòng)。
病情分析：
通過您的描述，您整體的還是由于社交恐懼導(dǎo)致的，不能與他人正常溝通交流，一與他們交流，就會(huì)讓您出現(xiàn)過分的緊張焦慮，思維遲緩等現(xiàn)象，這樣會(huì)很嚴(yán)重，影響您的正常生活，工作學(xué)習(xí)
指導(dǎo)意見：
你目前這種狀況，建議你放松心情，嘗試著從身邊的人慢慢的做起來擴(kuò)大社交圈，同時(shí)也建議你最好是去醫(yī)院的精神心理科找醫(yī)生系統(tǒng)檢查治療
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