吃酸奶能減少青春痘嗎？

      酸奶可以幫助調(diào)理腸道菌群，也可以幫助排除體內(nèi)的一些毒素的，可以減少痘痘，對(duì)于有痘痘的人平時(shí)注意不要去吃一些刺激性較強(qiáng)的食物，不要熬夜，睡眠要充足，可以考慮到醫(yī)院的內(nèi)分泌科進(jìn)行檢查。

      喝一些酸奶對(duì)身體是有好處的，喝酸奶可以減少青春痘，因?yàn)樗崮讨泻芯S生素，e可以幫助體內(nèi)排毒，對(duì)于面部有痤瘡粉刺痘痘的人群有很好的改善作用。酸奶還可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，還可以預(yù)防便秘，改善便秘的情況。