你好,味精通常來說也存在一些健康隱患,如果說過量食用的情況下。盡管說味精也是生活中比較常見的一個調(diào)味品,吃多了也是不好的,因為味精中含有一些鈉離子,過量使用會影響正常的一個代謝。
適量食用一些味精是不會對健康造成什么影響的,但是短期內(nèi)味精大量攝入可能會導(dǎo)致智力受到一定的影響,而且味精對于嬰兒腦細(xì)胞的影響是非常嚴(yán)重的,如果味精攝入過多的話,也有可能會導(dǎo)致出現(xiàn)缺鋅的情況。
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