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如何避免頸椎骨折？
女 | 35歲 2021-11-18 21:52:54
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我是一位從事電腦工作者，經(jīng)常感到頸椎不舒服，近段時(shí)間時(shí)頭一動(dòng)就會(huì)暈得厲害，還常有偏頭疼的跡象，胳膊有的時(shí)候也會(huì)有點(diǎn)麻，有點(diǎn)后怕去醫(yī)院做了檢查，化驗(yàn)結(jié)果是，頸椎三四五節(jié)膨出，想找些方法來預(yù)防頸椎骨折。
想得到怎樣的幫助：如何避免頸椎骨折？
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2021-11-20 09:06:36
頸椎骨折是由于意外受到損傷而造成的，可能是運(yùn)動(dòng)時(shí)受傷，或者意外情況造成的，應(yīng)該注意降低頸椎骨折意外的發(fā)生，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育鍛煉，跑步打球，可以增強(qiáng)身體的靈活性
疾病百科| 骨折
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溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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