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食用南瓜的功效與作用是什么?

男 | 0個月 2021-11-18 21:24:17 2人回復 來自

健康咨詢描述: 食用南瓜的功效與作用是什么?

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李東魁
李東魁 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 痔瘡;肛周膿腫;肛瘺;肛裂;肛門痛;大便異常;肛門 幫助網(wǎng)友:18549
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2021-11-18 22:34:54

      南瓜是日常生活中非常常見的一種蔬菜,它富含碳水化合物和蛋白質,可以提供機體熱量能夠代替米和面為主食,有效的預防肥胖。而且南瓜還含有豐富的維生素和果膠,能夠粘連和清除體內細菌和其他的有害物質作用。
      

王寶進
王寶進 大連大學附屬新華醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長高血壓病,血脂異常,慢性胃炎等常見慢性病診治。 幫助網(wǎng)友:30017
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2021-11-18 22:26:22 我要投訴

      南瓜具有解毒幫助胃腸道消化的功效,還具有美容養(yǎng)顏促進兒童生長發(fā)育的作用,老年人經(jīng)常吃南瓜可以調節(jié)血糖降血壓,可以用于緩解咽喉腫痛,消化不良等癥狀,同時南瓜還具有增強機體免疫力的功效。
      

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