健康咨詢描述: 我高中就得高血壓,高三的時(shí)間非常緊張,壓力特別大,而且讀書又比較累,爸媽只知道抱怨我。我這個(gè)人比較愛吃大魚大肉,當(dāng)時(shí)非常的胖?,F(xiàn)在上大學(xué)了,醫(yī)生說這種沒有辦法改變,要積極配合自己進(jìn)行食療,據(jù)說菊花可以治療。
想得到怎樣的幫助:菊花的功效與作用是什么?
菊花茶有清熱明目疏風(fēng)解毒的功效,長期泡飲菊花茶,對肝臟和眼睛有一定的調(diào)節(jié)作用??梢跃徑庋劬ζ诤鸵暳δ:瑫r(shí)菊花茶還可以降血壓,醒腦提神,緩解精神緊張。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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