健康咨詢描述: 我生完孩子好幾天了,現(xiàn)在在月子期間,但是這幾天時(shí)間都讓我感覺像是幾個(gè)世紀(jì)那么久了。最近天氣非常的炎熱,但是媽媽的思想是月子里不能洗澡、刷牙、洗頭的,這點(diǎn)快把我逼瘋了,所以我就想來咨詢下夏天坐月子的問題。
想得到怎樣的幫助:夏天坐月子注意事項(xiàng)有哪些?
分娩時(shí)母親的體力消耗很大,出汗很多,產(chǎn)后多余的40%的水分也要通過汗液尿液排泄,出汗也比較多,再加上孕婦身體比較虛弱出汗也比較多,所以在月子里邊保持身體的干燥,清爽衛(wèi)生是非常關(guān)鍵的,如果天氣炎熱,用電風(fēng)扇或者空調(diào)保持室內(nèi)溫度在24度左右最佳,避免導(dǎo)致產(chǎn)褥期中暑。
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