吃枸杞對人體有哪些功效？

      吃枸杞可以延緩衰老養(yǎng)肝護肝，改善貧血明目的功效。吃枸杞還可以增加身體抵抗力，提高免疫力，對于高血糖高血脂的人群都有很好的改善作用，可以降低血糖，降低血脂。日常一定要養(yǎng)成良好的健康飲食習(xí)慣，對于身體是有好處的。

      病情分析：
      吃枸杞對人體會有很多功效，枸杞既是傳統(tǒng)名貴的中藥材，又是一種營養(yǎng)滋補品。枸杞能夠一精明目，對于腎虛導(dǎo)致的眼睛視物昏花或雙眼干澀有一定的益精明目效果，甚至對于早衰通竅復(fù)蘇效果還能夠，還能夠烏發(fā)，抗疲勞以及補腎。
      指導(dǎo)意見：