健康咨詢描述: 不知道是因為最近走路走得多還是因為鞋子不舒服,腳底板覺得特別的疼,特別是腳后跟,疼的要命。但是我穿的是平底鞋,而且上下班都開車,走路的時候很少,不過我的工作需要經(jīng)常站著
想得到怎樣的幫助:腳板底痛是什么原因?
腳底板出現(xiàn)疼痛考慮這是足底筋膜炎的足底筋膜炎與程序的站立行走,或者是疲勞過度損傷有關(guān)系的出現(xiàn),腳底疼痛之后需要減少運(yùn)動量,需要穿運(yùn)動鞋,可以配合溫水泡腳治療,如果疼痛嚴(yán)重可以口服布洛芬緩釋膠囊,消炎止痛治療。
你好,長時間的久站,穿薄的平底鞋這些因素導(dǎo)致對足底部位的長時間壓迫刺激而形成的足底部位筋膜慢性勞損,出現(xiàn)無菌性炎癥而引起的疼痛,屬于筋膜炎的癥狀,可以通過熱敷,泡腳,外用扶他林軟膏,進(jìn)行對癥治療,改善和緩解臨床癥狀,平常生活當(dāng)中需要規(guī)避引起這種癥狀的不良姿勢習(xí)慣,穿寬松舒適軟底運(yùn)動鞋,減少對足底的壓迫刺激。避免勞累和受涼。
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