長不胖有個人看了我的舌苔說有以下癥狀
健康咨詢描述：
舌頭有紅點（內熱過盛），表示你體內能量消耗大，體內內熱過多，所以你才會出現睡眠不好，精神亢奮等情況
齒痕舌:表示你脾虛濕盛，說明你現在腸胃虛弱，這個虛弱不是說你消化不好，而是說你現在吸收營養(yǎng)物質的能力不是很好，無論吃多少東西都吸收不了
舌有裂痕，是一個精血虧空的狀態(tài)，往往可以有頭暈、聽力下降、腰膝酸軟、怕冷、四肢發(fā)涼等異常的表現，也可以有失眠、焦慮、勃起的異常等問題
您這個屬于一個陰虛火旺的體質，需要調理一下體質，使得吸收和消化達到一個平衡就能達到一個自然增重的狀態(tài)了
我現在19歲188cm122斤
那個人讓我買一些中藥，熟地黃，蜂蜜，麥冬，猴頭菇啥的，能信嗎？
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你好，這個情況主要是考慮脾虛濕盛，同時伴有腰膝酸軟的問題的，這個考慮與脾腎陽虛有關系的，不吃辛辣刺激食物就可以的，同時這個也需要使用金匱腎氣丸改善癥狀比較好的，注意多喝水就可以的，可以使用地黃之類的。
所以我可以相信那個人，去買他說的那個中藥嘛
可以的，這個可以按中醫(yī)的調理服用一段時間比較好的。
您這種情況單純的滋陰可能效果不好，因為脾胃的消化功能比較差，吸收的營養(yǎng)物質有限，服用這些滋膩的滋陰藥物以后，可能會進一步加重脾胃的負擔。所以建議在滋陰的基礎上加用一些健脾的藥物。
就是要吃這些中藥同時還要吃健脾的藥咯
中醫(yī)講脾胃為后天之本，只有把這些東西消化了，才能起到滋陰的作用。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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