健康咨詢描述: 擤鼻涕時發(fā)現(xiàn)鼻涕中有血,而且咳嗽出的痰中也帶有血絲,頸部的淋巴結也發(fā)現(xiàn)有腫大,耳朵有悶悶的感覺,老感覺聽不清楚,醫(yī)生說是鼻咽癌。
想得到怎樣的幫助:預防鼻咽癌疾病的辦法是什么呢?
如果想要預防鼻咽癌,應該遠離有毒氣體,避免吸收二手煙以及殺蟲劑,提倡保護環(huán)境,增強身體抵抗力,避免鼻咽部反復病毒感染,少吃含有亞硝酸的食物,避免吃腌制食物,多補充維生素水果蔬菜
預防鼻咽癌平時生活中要避免待在空氣污染較重的環(huán)境中,同時也要注意飲食,少吃一些腌制的食物,同時也要養(yǎng)成好的習慣,早睡早起,不要熬夜,每天可以適當?shù)倪M行一些體育鍛煉,能夠增強抵抗力。
溫馨提示:
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預防呼吸道疾病是防止咳嗽的關鍵。
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