健康咨詢描述: 寶寶剛出生的時(shí)候,乳房也脹了,只是沒什么奶水,吃過一些催乳的食物,沒啥效果,而且現(xiàn)在乳房也不脹了,還是沒奶水。也不敢盲目的吃藥。
想得到怎樣的幫助:產(chǎn)后沒有奶水怎么辦?
產(chǎn)后沒有奶水,一定要及時(shí)的讓寶寶吸吮,寶寶是最好的吸奶器及催乳師,平時(shí)要多喝湯水,不要熬夜,保持情緒穩(wěn)定,不要急躁,思想壓力不要太大,可以多吃點(diǎn)排骨,魚肉,多喝點(diǎn)魚湯等等。要做到按需哺乳
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