健康咨詢描述: 因為我要經(jīng)常坐直對著電腦工作,這兩天頸椎特別的酸痛,連轉(zhuǎn)個頭都很疼。有時坐著突然要起來的時候會感覺全身沒有力氣,脖子還會嘎嘎響。去醫(yī)院看了,醫(yī)生說我這是頸椎病。
想得到怎樣的幫助:頸椎病怎么治最好?
指導意見:
頸椎病需要注意適當休息,避免頸部勞累,疼痛時需要服用消炎鎮(zhèn)痛藥物治療,如塞來昔布、吲哚美辛等等,可緩解疼痛不適,出現(xiàn)麻木時,可服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物輔助治療。
長時間保持一個姿勢不動,就容易患頸椎突出膨出,應減少低頭伏案工作時間,適度腰背肌肉舒展功能鍛煉,口服布洛芬緩釋膠囊抗炎止痛,也可以外用一些活血止痛的膏藥??梢允褂脽岱?、按摩、理療的方法,促進血液循環(huán)緩解疼痛,一般癥狀就會慢慢緩解,但是如果長時間出現(xiàn)腰背部疼痛不舒服就需要檢查腰椎X線,了解脊柱的形態(tài)有沒有退變,必要時需要檢查CT或者核磁共振,看有沒有椎間盤突出,壓迫。在治療期間一定要注意防寒保暖,適當?shù)脑鰷p衣物,不要被風寒入侵。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復發(fā)。
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