健康咨詢描述: 我以前很愛吃蝦,每次在家里或者出去吃飯,自己都能吃一盤子。不過,現(xiàn)在我已經(jīng)懷孕了,我知道吃什么都不能多吃,可是我還是很想吃蝦,吃一點都不解饞,家里人也勸我不要多吃。
想得到怎樣的幫助:懷孕能吃蝦嗎?
你好,懷孕期間可以吃蝦,蝦含有豐富的蛋白質(zhì),但是盡量少吃,防止引起過敏,懷孕期間盡量多吃點有營養(yǎng)的食物,多吃蔬菜和水果,多吃含蛋白質(zhì)高的食物,這樣可以提高免疫力,有利于胎兒發(fā)育。
懷孕期間是可以吃蝦的,這個沒有影響,一般在懷孕期間要多吃有營養(yǎng)食物,但是不能吃辛辣刺激性的寒涼的食物,另外,活血的食物也不能吃,建議在懷孕過程中,一定要注意多休息為主,不要過于勞累。
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