健康咨詢描述: 有發(fā)聽說想太多會(huì)降低智商,胡思亂想會(huì)導(dǎo)致智商下降,導(dǎo)致我不敢過多思考,所以想問一下想太多會(huì)降低智商嗎?
根據(jù)情況分析,平時(shí)生活上想太多一般不會(huì)引起智商降低這種情況的發(fā)生,平時(shí)考慮的事情多或者用腦過度很可能會(huì)影響大腦疲勞甚至?xí)霈F(xiàn)頭痛的情況,跟降低智商沒有影響。所以如果平時(shí)用腦力活動(dòng)比較大的話,一定要注意休息,不要太過疲勞,保證營養(yǎng)均衡,多吃一些補(bǔ)腦的食物比如核桃,牛奶,堅(jiān)果類的食物以及新鮮的蔬菜水果。
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