健康咨詢描述: 我是做銷售工作的,平時(shí)少不了各種應(yīng)酬,可是應(yīng)酬多了,麻煩就來了,早早就長了個(gè)啤酒肚,而且最近這段時(shí)間還特別的累,全身沒勁,犯惡心,嘔吐,感覺不好,去醫(yī)院檢查了一下,醫(yī)生說是得了脂肪肝,考慮著是藥三分毒,不想吃藥治療,想找一種食療方法來調(diào)理一下
想得到怎樣的幫助:脂肪肝的食療方法有哪些呢?
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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