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孕婦可以吃草莓嗎？

女 | 26歲 2021-11-17 13:19:16 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我現(xiàn)在懷孕四個月左右了，前兩天我吃了兩斤大棚里的草莓，可是很多人都說有膨大劑，我對我寶寶很擔(dān)心，怕受到影響。還有我在冬天吃了很多的反季水果，我怕我的寶寶會受到影響。

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2021-11-17 13:24:44 我要投訴

指導(dǎo)意見：
您好，可以吃。蔬菜和水果的在選擇上要注重多種多樣，新鮮應(yīng)季，隨吃隨買，孕期每天水果的攝入量最好達(dá)到200~350克。懷孕期間飲食需要多樣的，因?yàn)椴煌氖澄镉兄煌臓I養(yǎng)價值，最重要的是任何食物一定要適量，要注意飲食衛(wèi)生。

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2021-11-17 14:01:55 我要投訴

懷孕期可以吃草莓的，但是膨大劑是會影響自身健康，有可能影響寶寶發(fā)育。草莓是否含有膨大劑，這個是無法判斷的。建議還是不要吃反季節(jié)的水果比較好。草莓也不就一定就是反季節(jié)的水果。