乳腺增生自己怎么弄舒緩

      出現(xiàn)了乳腺增生的這種疾病，一般的情況下有可能會伴有乳房疼痛的癥狀，對于這種疾病，最主要的一個減輕癥狀的辦法，就是可以選擇進行乳房局部的按摩治療，紅外線照射治療，手指點穴以乳根穴，期門穴，檀中穴為主

      乳腺增生是女性比較常見的疾病。如果患有乳腺增生的話，沒有疼痛等癥狀的情況下，可以暫時不需要特殊處置，但是如果出現(xiàn)疼痛的話，可以應用一些緩解乳腺增生類的藥物。平時的時候還要注意，不要經(jīng)常生氣。也不要熬夜勞累等。