盜汗簡(jiǎn)單的食療方法是什么？

男 | 44歲 2021-11-17 12:13:59 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：最近這段時(shí)間總是渾身無(wú)力，沒有食欲吃什么都不消化，經(jīng)常失眠多夢(mèng)，特別是每天晚上睡覺，到夜里就出盜汗，跟在汗蒸房一樣，體虛燥熱的很，非常難受，不知道有沒有立刻見效的食療。

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2021-11-17 13:51:48 我要投訴

盜汗就是在睡覺的時(shí)候，在不知情的情況下會(huì)偷偷出現(xiàn)大量的汗液，睡醒后就會(huì)停止，這種情況，往往是因?yàn)樾奶摶鹜鸬?，如果想要通過食物來治療的話，那么可以多吃些黑色的食物，如黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳，蘑菇，海帶等，也可以口服中藥六味地黃丸，或者知柏地黃丸治療，平時(shí)還要積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，保證足夠的睡眠。

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2021-11-17 13:11:15 我要投訴

你好，這個(gè)情況主要是考慮夜間盜汗的的問題的，同時(shí)伴有失眠多夢(mèng)的問題的，這個(gè)考慮與心神不寧有關(guān)系的，可以使用百樂眠膠囊改善癥狀比較好的，這個(gè)也需要配合六味地黃丸滋陰補(bǔ)腎比較好的。

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