天冷容易胃痙攣怎么辦

      天氣過涼，吃飯不注意會(huì)容易導(dǎo)致胃痙攣的發(fā)生，這種情況注意局部保暖，不要吃些過冷和過油膩的食物，多喝些溫?zé)岬男∶字嗪蛙浢鏃l等。平時(shí)注意健康，吃飯細(xì)嚼慢咽，不要暴飲暴食，避免情緒過度激動(dòng)。

      在平時(shí)日常生活中天冷消化不良有可能會(huì)得胃痙攣，平時(shí)吃一些容易消化的食物，盡量不要經(jīng)常吃過于油膩的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃海鮮類的食物，這個(gè)時(shí)候要多注意保暖，可以有效避免胃痙攣。