懷孕了可以吃石斛的。石斛營養(yǎng)豐富,含有一定量的蛋白質,礦物質,維生素等,懷孕期適當?shù)某杂兄a充營養(yǎng),起到增強抵抗力,補氣潤肺等作用。懷孕期飲食需要注意均衡營養(yǎng),多樣化,避免偏食。
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