孕婦妊娠期間可以喝綠豆湯的,因為綠豆含有人體所必需的氨基酸賴氨酸,可以提高蛋白質(zhì)的利用率,促進食欲和消化功能,同時綠豆還有清熱解毒,利水消腫的作用,妊娠期喝綠豆湯可以預防上火,緩解下肢腫脹的作用。
孕婦是能夠喝綠豆湯的,綠豆湯是由綠豆和水做成的,綠豆中含有脂肪,蛋白質(zhì),多種維生素,以及鋅,鈣等多種礦物質(zhì),能夠為孕婦在孕期提供營養(yǎng),但是綠豆屬性甘寒,有清熱降火,消腫利尿的功效。但是需要控制食用量。
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