怎么預(yù)防上皮腎上腺腫瘤

      平時(shí)注意養(yǎng)成規(guī)律的作息，緩解精神壓力，保持樂(lè)觀向上的心理狀態(tài)，平時(shí)多吃新鮮的水果蔬菜，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不要過(guò)多地吃咸而辣的食物，不吃過(guò)期及變質(zhì)的食物，注意戒煙戒酒，可以適度的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，增加抵抗力

      預(yù)防腎上腺腫瘤，主要是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)以及補(bǔ)充維生素，d維生素c等避免神經(jīng)緊張以及戒煙戒酒，避免食用高脂肪的食物，多吃一些新鮮的蔬菜以及水果適當(dāng)?shù)尼?，增?qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，避免熬夜勞累