健康咨詢描述: 長了好幾年的痘痘,現(xiàn)在臉上基本上是沒有再長痘痘了,但是留下了很多痘疤,用過很多去痘疤的護(hù)膚品,效果也是一般,還是有很顏色深的痘疤,也有一些淡了很多,都沒有完全去除。
想得到怎樣的幫助:去痘印最有效的土方法是什么?
多吃點(diǎn)含有維生素C和E多的食物可以去痘印、美白。維生素C多的食物如桔子柚子橙子檸檬番茄獼猴桃等,維生素E多的食物有核桃豆類乳類等。要注意休息,不要過度熬夜勞累。要注意防曬。
一般臉上出現(xiàn)痘印,通常一些土方法都是沒有效果的,只能起到輔助作用,一般這種情況最好是采取激光去除效果會比較好,或者是局部通過維生素E軟膏來進(jìn)行修復(fù),能夠改善,平時一定要避免吃刺激性的食物。
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