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這種情況首先要調(diào)整心態(tài)，不要胡思亂想，要面對(duì)現(xiàn)實(shí)，放松心情。將內(nèi)心的感受說(shuō)給親人朋友聽(tīng)，釋放壓力。聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，舒緩情緒，幫助睡眠。保證充足的睡眠也很重要。
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病情分析：
抑郁癥是以情緒低落為主要特征，持續(xù)時(shí)間超過(guò)兩周以上，失眠，飲食等都出現(xiàn)問(wèn)題自己對(duì)生活感覺(jué)無(wú)趣，對(duì)未來(lái)沒(méi)有希望
指導(dǎo)意見(jiàn)：
因?yàn)榱鳟a(chǎn)后產(chǎn)生的抑郁癥與流產(chǎn)本身有關(guān)，所以抑郁癥的治療主要是尋求家人的支持，如果是在流產(chǎn)以后那需要得到丈夫的支持，家人和其他朋友同樣要給予關(guān)心和關(guān)注，如果有需要可以找專業(yè)的老師幫扶
疾病百科| 抑郁癥
溫馨提示：
早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
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