高血脂飲食建議是反式脂肪酸嗎

      高血脂的患者是不要吃一些反式脂肪酸食物的，而且需要在醫(yī)生的指導下對癥用一些相關(guān)的降低血脂的藥物。平時要注意監(jiān)測血壓，血脂，定期到醫(yī)院復診，日常生活中可以經(jīng)常鍛煉，有助于降低血脂。

      當然在飲食上吃清淡的東西呀，比如說吃點粥，吃點面食之類的東西，吃點兒水果，蔬菜之類的東西，不要吃熱氣，上火，生冷，辛辣，刺激油膩，的東西，低鹽，低脂飲食的。

      高血脂患者的飲食建議，低脂肪低膽固醇飲食為主，不建議攝入過多的反式脂肪酸，反式脂肪酸對心血管有一定的影響，攝入量過多，患有心血管疾病的風險也就越大。
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