孕婦失眠多夢(mèng)怎么辦？

女 | 26歲 2021-11-16 11:40:55 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我老婆懷孕有3個(gè)月了，前一段日子她孕吐很厲害，原以為到三個(gè)月就不會(huì)那么難受，誰知道她現(xiàn)在又開始失眠，要不就經(jīng)常做夢(mèng)。我看著她這兩個(gè)月越來越憔悴，我真的很擔(dān)心。請(qǐng)醫(yī)生告知，需要怎么辦才能讓她睡得好一些。

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2021-11-16 17:32:54 我要投訴

孕婦失眠多夢(mèng)的話，在日常生活中，要保持一個(gè)舒緩的心態(tài)以及要規(guī)律作息正常飲食，不要過度的擔(dān)心，是當(dāng)時(shí)要與孕婦正常的交流，以及給予更多的交流，這樣是有利于舒緩孕婦的心態(tài)的，在日常生活中，不要急于孕婦過多的壓力

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

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