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女性能喝養(yǎng)顏補(bǔ)血燕麥粥嗎?

女 | 0個(gè)月 2021-11-15 21:29:18 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 女性能喝養(yǎng)顏補(bǔ)血燕麥粥嗎?

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李長偉
李長偉 吉林市中西醫(yī)結(jié)合肛腸醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 內(nèi)痔,外痔,肛瘺,肛周膿腫,肛裂 幫助網(wǎng)友:9111
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2021-11-16 05:18:31 我要投訴

      女性人群可以喝養(yǎng)顏補(bǔ)血燕麥粥,對于女性出現(xiàn)的氣血不足引起的頭暈以及失眠,適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍B(yǎng)顏補(bǔ)血燕麥粥是有效果的,可以起到補(bǔ)氣補(bǔ)血的作用,可以增強(qiáng)身體抵抗力。日常飲食中吃一些燕麥粥,可以改善血液循環(huán)的功效。防止貧血的功效。

孟昱
孟昱 東平縣第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療,失眠,高血壓,糖尿病。眩暈肺炎哮喘 幫助網(wǎng)友:27719
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2021-11-15 23:03:10 我要投訴

      如果女性出現(xiàn)氣血不足,有頭暈及失眠的癥狀,不是糖尿病患者,是可以喝養(yǎng)顏補(bǔ)血的燕麥粥。養(yǎng)顏補(bǔ)血的燕麥粥,可先泡好核桃、紅棗、龍眼干,把燕麥洗凈放進(jìn)電飯鍋里加適量的水開煮,煮好后,在出鍋前可以放一些紅糖。

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