健康咨詢描述: 趾骨骨折手術(shù)后怎么康復(fù)訓(xùn)練
在做完手術(shù)或者使用外固定之后。這時(shí)病人要主動(dòng)活動(dòng)沒有被固定住的腳趾、踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)等關(guān)節(jié),可以行下肢肌肉等長收縮鍛煉及踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng),腳趾疼痛減輕以后可以行踝臂身的直腿抬高鍛煉
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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