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白米高血糖可以吃嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-11-15 16:34:25 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 白米高血糖可以吃嗎

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張人玲
張人玲 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病的診斷,治療。甲狀腺疾病的診斷治療和診治。對(duì) 幫助網(wǎng)友:1197
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2022-10-13 17:45:36 我要投訴

      血糖高可以吃大米,但是要適量吃。大米屬于碳水化合物,含有較多的淀粉,如果大量使用,會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為糖被機(jī)體吸收,對(duì)血糖造成很大影響,導(dǎo)致血糖水平升高,血糖高的人一般能吃大米的。血糖高的人一般不能吃糖等甜食,大米主要淀粉,作為人們?nèi)粘5闹魇?,糖尿病人可以吃,但也要控制量,淀粉代謝后主要就是葡萄糖,所以糖尿人主食也要控制的。
      

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